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Energie : Pourquoi avons-nous besoin de nous alimenter avant et pendant l'effort ?

La pratique d’une activité physique ou sportive provoque une utilisation des réserves d’énergie du corps quel que soit son niveau de performance. Il est donc très important d’apporter les calories ...

Boost : pourquoi avons-nous besoin de nous alimenter pendant l'effort ?

Au cours de l’effort, le corps utilise des calories, en particulier du glucose, pour permettre la contraction du muscle  Les réserves du corps en glucose sont très limitées et nous devons, de ce fa...

Pour un regain d'énergie, optez pour une barre de fruits

Découvrez les barres de fruits de la gamme énergie Andros Sport à travers les explications et conseils de l’expert nutrition, le professeur Stéphane Walrand : Quand et comment les prendre ? Pourquo...

Les gourdes hydragels : la nouvelle manière de s'hydrater

Découvrez les gourdes hydragels de la gamme énergie Andros Sport à travers les explications et conseils de l’expert nutrition, le professeur Stéphane Walrand : Quand et comment les prendre ? Pourqu...

Faites le plein d'énergie avec les gourdes de fruits mixées vitaminées

Découvrez les gourdes de fruits mixées vitaminées de la gamme énergie Andros Sport à travers les explications et conseils de l’expert nutrition, le professeur Stéphane Walrand : Quand et comment le...

Les boissons isotoniques : une aide pour l'hydratation

Découvrez les boissons isotoniques de la gamme énergie Andros Sport à travers les explications et conseils de l’expert nutrition, le professeur Stéphane Walrand : Quand et comment les prendre ? Pou...

Un smoothie pour une récupération en douceur

Découvrez les smoothies de la gamme récup’ Andros Sport à travers les explications et conseils de l’expert nutrition, le professeur Stéphane Walrand : Quand et comment les prendre ? Pourquoi les ut...

Les barres protéinées : une récupération riche en fruits et source de protéines végétales

Découvrez les barres protéinées de la gamme récup’ Andros Sport à travers les explications et conseils De l’expert nutrition, le professeur Stéphane Walrand : Quand et comment les prendre ? Pourquo...

Optimiser vos performances sportives avec les gels antioxydant

Découvrez les gels antioxydant de la gamme boost Andros Sport à travers les explications et conseils de l’expert nutrition, le professeur Stéphane Walrand : Quand et comment les prendre ? Pourquoi ...