Votre prochaine course au rythme intemporel

Pratiquer une activité sportive peut être éreintant, il est parfois compliqué de suivre le rythme que l’on s’est imposé et surtout, de rester motivé et de ne pas troquer ses chaussures et sa tenue de sport contre une pizza et une série.   

Pour vous aider à franchir la ligne d’arrivée et repousser vos limites, on vous a concocté les playlists parfaites pour vos prochaines courses ! Il n’y a pas grand-chose qui motive plus que la musique, on est d’accord? Avec ces playlists, chaque kilomètre se transformera en une expérience musicale unique. La rumeur court que vous ne saurez plus faire la différence entreune course et un concert privé. Alors, enfilez vos baskets, branchez vos écouteurs, et laissez la musique vous porter jusqu'au bout !  

C’est parti pour 5km rythmés en musique :

1.      Training Season – Dua Lipa
è Entraînement terminé, on débute l’effort
2.      Prada – cassö, RAYE & D-Block Europe
3.      Strangers – Kenya Grace
4.      As It Was – Harry Styles
5.      Run Boy Run – Woodkid
è Pensez à vous hydrater avec notre gourde hydragel pomme citron menthe
6.      Jumpman – Drake & Future
7.      Shake It Off (Taylor’s Version) – Taylor Swift
8.      Dog Days Are Over – Florence + The Machine
9.      Feel So Close – Calvin Harris
è Des vibes électrisantes qui vous rapprochent de l’euphorie de la course
10.  SOS – Rihanna
La playlist : https://open.spotify.com/playlist/5uZ0I6h4LikH0mO54PaXso

10km pour tout donner sur un rythme enchainé :

Début (échauffement et premiers kilomètres – rythme modéré)
1.      Adventure of a Lifetime – Coldplay
è On débute l’aventure en douceur
2.      Feel Good Inc. – Gorillaz
3.      Shut Up and Dance – WALK THE MOON
4.      Rather Be – Clean Bandit feat. Jess Glynne

Milieu de la course (rythme régulier et montée progressive)

5.      On Top of the World – Imagine Dragons
6.      Counting Stars – OneRepublic
7.      Can’t Hold Us – Macklemore & Ryan Lewis feat. Ray Dalton
8.      Levels – Avicii
è C’est le moment de faire le plein d’énergie avant de passer au prochain palier d’effort avec nos gel boost agrumes et extrait de guarana

Derniers kilomètres (phase intense et motivation maximale)

9.      Don’t Let Me Down – The Chainsmokers feat. Daya
10.  Born to Run – Bruce Springsteen
11.  Thunderstruck – AC/DC
12.  Eye of the Tiger – Survivor
è Le classique des moments décisifs, parfait pour vous donner la force de tout donner à la fin
Sprint final (puissance maximale)
13.  Don’t Stop Believin’ – Journey
è Faites le plein de confiance sur ces derniers mètres et boostez-vous avec nos gummies boost
14.  Firework – Katy Perry

La playlist : https://open.spotify.com/playlist/11qwsVy5qXRJcMPvWIjnI8

Prêts à donner le coup d’envoi de votre semi-marathon ?

Départ et Échauffement (Kilomètres 1-7)

1.      Wake Me Up – Avicii
2.      You Make My Dreams (Come True) – Daryl Hall & John Oates
3.      Edge of Seventeen – Stevie Nicks
4.      I Ain’t Worried – OneRepublic
5.      Let’s Go – Calvin Harris feat. Ne-Yo
6.      Physical – Dua Lipa
è Un morceau punchy pour vous concentrer sur l’effort physique et trouver votre rythme
7.      Uptown Funk – Mark Ronson feat. Bruno Mars
8.      Can’t Hold Us – Macklemore & Ryan Lewis feat. Ray Dalton
9.      Sunflower – Post Malone & Swae Lee
è Rien de mieux pour garder la banane que les gummies boost mangue banane café vert
10.  Adventure of a Lifetime – Coldplay
è Laissez-vous porter par la musique et profite de cette aventure kilomètre après kilomètre
11.  Blinding Lights – The Weeknd
12.  Feel It Still – Portugal. The Man

Milieu de Course et Maintien du Rythme (Kilomètres 8-14)

13.  Don’t Stop Me Now – Queen
14.  I’m Good (Blue) – David Guetta & Bebe Rexha
15.  Water – Tyla
16.  Roses (Imanbek Remix) – SAINt JHN
17.  On The Floor – Jennifer Lopez feat. Pitbull
è Une dose d’énergie pour avancer avec force et style
18.  Boyz In Paris – Marnik, Naeleck & VINAI
19.  Go Hard or Go Home – Wiz Khalifa & Iggy Azalea
20.  Level Up – Ciara
è Un titre puissant pour vous motiver à atteindre un nouveau niveau d’énergie et de détermination.
21.  Stronger – Kanye West
22.  24K Magic – Bruno Mars
è Rien de plus magique que nos gourdes de fruits mixés vitaminés pour un re-gain d’énergie
23.  Shut Up and Dance – WALK THE MOON
24.  Titanium – David Guetta feat. Sia
25.  Light It Up [Remix] – Major Lazer feat. Nyla & Fuse ODG

Dernière Ligne Droite et Sprint Final (Kilomètres 15-21,1)

26.  MONACO – Bad Bunny
è Moteur à fond sur ces derniers kilomètres avec nos pâtes de fruits aux fruits rouges
27.  MILLION DOLLAR BABY – Tommy Richman
28.  Eye of the Tiger – Survivor
è Le classique de la persévérance, idéal pour vous rappeler de ne rien lâcher
29.  Can’t Stop – Red Hot Chili Peppers
30.  Thunderstruck – AC/DC
31.  Stronger – Britney Spears
32.  High Hopes – Panic! At The Disco
è Visez l’arrivée avec un mental d’acier et notre gel boost
33.  Let’s Get Loud – Jennifer Lopez
34.  Lose Yourself – Eminem
35.  We Are the Champions – Queen
è La récompense musicale pour fêter votre victoire personnelle une fois la ligne franchie

La playlist : https://open.spotify.com/playlist/3VkdVq4CtwX21qhTWAeDcx  

Ces playlists ont été conçues pour vous accompagner tout au long de votre course en montant progressivement en intensité, avec chaque étape accompagnée des chansons idéales pour l’occasion