Conseil nutritionnel pour le ski

Vous prévoyez de dévaler les pistes dans un futur proche ? Vous ne savez pas quand et quels produits Andros Sport utiliser ?

Retrouvez nos conseils nutritionnels* à télécharger ci-dessous.

Les objectifs de ce programme nutritionnel :

• Préparer le muscle aux contraintes du ski en optimisant les réserves en glycogène ;
• Stimuler votre organisme à un effort en explosivité ;
• Rester hydraté tout au long de votre activité physique à skier.

Télécharger le plan

Ce plan intégrant les produits Andros Sport, a été établi par l’expert nutrition, le Pr. Stéphane Walrand.

 

*Conseil de programme à adapter et à compléter en fonction de vos besoins.